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2023年3月5日日曜日

2021年10月7日木曜日

マジカルシェリーとすらっとスリムショーツは似ている?!2商品を徹底比較したリアルレポ! - Peachy - ライブドアニュース

 news.livedoor.com

マジカルシェリーとすらっとスリムショーツは似ている?!2商品を徹底比較したリアルレポ! - Peachy - ライブドアニュース

8-9 minutes

下半身の悩みを徹底サポートしてくれる骨盤ショーツ「マジカルシェリー」 (https://rosso.host/ad/?no=ss1P6iSFcc)と「すらっとスリムショーツ」 (https://get.mobu.jp/redirect/?acode=9b2ac64bb3f498ee3a6d3d29ca2a092f&pcode=fasme&it=nonIcv)。

どちらもSNSや口コミでも人気の商品となっていますが

形や効果が似ていて、実際にどちらを購入したら良いかわからない!

ということで今回はこの2商品を徹底比較してみました。

実際に履いて比較してみたので、どっちの方が自分に合っているのかこちらの記事を参考に検討してみてくださいね♪

\   結論からいうと▼  /

自分にしっかりフィットするサイズ感&コスパを重要視したい方

▶︎▶︎【マジカルシェリー】 (https://rosso.host/ad/?no=ss1P6iSFcc)

がおすすめ!

下半身ラインを綺麗に見せることを重要視したい方

▶︎▶︎【すらっとスリムショーツ】 (https://get.mobu.jp/redirect/?acode=a146c063bfae472bb5d7738bbb201a76&pcode=fasme&it=nonIcv)

がおすすめ!

\ こちらの記事もCHECK! ▼ /


【最新】産後にもおすすめな人気骨盤ショーツ21選を比較!効果や選び方も紹介します! (https://fasme.asia/diet/kotsubanshorts-fasme4737/) - fasme[ファスミー] | ワタシ、カワイイ計画。


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2商品の基本情報を比較

まずは2つの商品の基本情報をひとめでわかるように項目別に比較してみました。

 

マジカルシェリー

すらっとスリムショーツ

単品価格4,378円(税込)5,478円(税込)効果の範囲ウエスト/お尻/太ももウエスト/お尻/太ももサイズM /L /XL / XXLフリーサイズカラーブラックブラック素材ナイロン,ポリウレタン,生地にゲルマニウム,チタン,銀ナイロン,ポリウレタン,銀送料800円※3枚以上無料913円※4枚以上無料1枚あたりの最安値約3,127円/ セット購入時約3,111円/ セット購入時支払い方法コンビニ後払い、クレジット決済、AmazonPay、代金引換代金引換、クレジット決済、GMO後払い販売会社株式会社Ten Burger 株式会社クワンジャパン

見た目はほぼほぼ一緒の2つの商品ですが、

大きな違いは【価格】と【サイズ】の部分。

マジカルシェリーの方が、コスパが良くサイズの種類も豊富ですね!

効果の範囲は2商品とも変わらないので、後ほど実際に履いてみて比較していきたいと思います。

マジカルシェリーとすらっとスリムショーツの特徴

続いて、2商品のそれぞれの特徴についてまとめてみました!

マジカルシェリーの特徴

マジカルシェリーは、美容整骨師が監修し、美容整骨のノウハウを生かして開発された骨盤ショーツです。

美容整骨師ならではの細かい機能設計がなされているのが特徴で、

累計145万枚を突破するほど販売実績もある、骨盤ショーツの中でも群を抜いて人気のあるアイテムです。 マジカルシェリーの特徴・美容整骨師が監修・骨盤ケアアイテム利用満足度第1位・骨盤と姿勢をケア・ヒップを引き上げる・コスパが良い・145万枚販売という大ヒットの実績がある

▶︎公式サイトでマジカルシェリーを詳しくチェックする (https://rosso.host/ad/?no=ss1P6iSFcc)

すらっとスリムショーツの特徴

すらっとスリムショーツは、骨盤をサポートすることで下半身を美ラインへと導く骨盤ショーツです。

明日花キララさんがイメージモデルを務めており、女性の下半身ラインをサポートする目的で誕生したアイテム。

着用時の引き締め力で、美しい下半身ラインに見せてくれるのが特徴。 すらっとスリムショーツの特徴・下半身ラインを美しく見せてくれる・スタイルアップサポート・パーツに応じた着圧で360度ケア・不快感0を目指した履き心地・着痩せ効果・ボディラインを整える

▶︎すらっとスリムショーツを公式サイトで詳しくチェックする (https://get.mobu.jp/redirect/?acode=a146c063bfae472bb5d7738bbb201a76&pcode=fasme&it=nonIcv)

実際に履いて2商品を徹底比較してみた

2つの商品を実際に履き比べて、比較していきたいと思います!

【見た目】

二つの商品を並べてみたのですが、見た目はほぼほぼ一緒!

骨盤周りに装着されている太ベルトもショーツのつくりも特に違いはありません。

すらっとスリムショーツの方が全体的に厚めでしっかりとした生地といった感じがします。

ベルト部分を広げてみると、若干マジカルシェリーの方が太ベルトが長めの設計になっていました。

ベルトについているホックも、6つ×3段で全く一緒!

通気性に関しても2商品同じくらいで、どちらもさらっとした触り心地です。

【履き心地】

見た目にはそこまで差のなかった2商品ですが、続いて履き心地を比較してみます。

マジカルシェリー

すらっとスリムショーツ

履いてみた感じの見た目はほぼ変わりませんが、

マジカルシェリーよりもすらっとスリムショーツの方が締め付け感が強め!

グッと下半身全体が固定されているような引き締め力があります。

マジカルシェリーも引き締め力はあるのですが、強すぎないので

そこまで着圧が得意ではない方はマジカルシェリーの方が良さそう。

実際に履いてみて、どっちがおすすめ?

 私は引き締め力が強い方が好みなので、

履き心地的にはすらっとスリムショーツの方が良いなと思いました。

 編集部ニノ

ここは好みに分かれると思うのですが、

日常的に骨盤ケアや姿勢ケアをしたい方はマジカルシェリー

下半身ラインを美しく見せたい、タイトなファッションも楽しみたいという方はすらっとスリムショーツ

といった感じなので、自分の目的に合っている方を選択してみると良いかも!

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サイズを比較!豊富なのは?

2商品のサイズで比較してみます!

マジカルシェリー MLXLXXLウエスト64~75cm72~82cm85~92cm88~95cmヒップ88~97cm94~103cm105~113cm115~123cm太もも46~52cm52~56cm56~60cm60~66cm

マジカルシェリーは【M/L/XL/XXL】の4サイズ展開となっているので

より自分に合ったサイズを選択することができますね!

すらっとスリムショーツ フリーサイズウエスト70~80cmヒップ92~101cm太もも51~55cm

すらっとスリムショーツはフリーサイズのみとなっています。

普段のサイズが M / L あたりの方は問題なく履けますが、

XL以上のサイズの方だとキツイ可能性がありそう。

値段を比較!よりお得なのは?特典は?

続いては、価格面で2商品を比較していきたいと思います。

《単品購入価格》 マジカルシェリースリムショーツ価格 4,378円(税込)5,478円(税込)送料800円 913円

単品価格だと、マジカルシェリーの方が安いので

コスパを重視する方はマジカルシェリーの方がおすすめ♪

《セット購入価格と特典》

マジカルシェリーの場合

 枚数価格1枚あたり特典送料単品4,378円(税込)4,378円(税込)なし800円3枚セット13,134円(税込)約3,283円・1枚プレゼント・ウエストニッパー無料5枚セット21,890円(税込)約3,127円・2枚プレゼント・ウエストニッパー無料 

マジカルシェリーは、3枚以上のセット購入で

マジカルシェリー無料プレゼント&くびれを形成する「ウエストニッパー」の無料プレゼントの

2つの特典がつく上に送料も無料となります!

すらっとスリムショーツの場合

 枚数価格1枚あたり特典送料単品5,478円(税込) 5,478円(税込)なし913円(税込)2枚9,240円(税込)4,620円(税込)なし913円(税込)3枚12,540円(税込)4,180円(税込)なし送料無料4枚18,480円(税込)3,696円(税込)1枚プレゼント送料無料5枚21,780円(税込)約3,111円(税込)2枚プレゼント 送料無料

すらっとスリムショーツは、3枚以上の購入で送料無料、

4枚以上の購入ですらっとスリムショーツを無料でプレゼント&送料無料の特典がついてきます。

単品だとマジカルシェリーよりも高いですが、

5枚セットを購入した場合の1枚あたりの値段は若干すらっとスリムショーツの方が安くなるので

複数枚購入する場合はすらっとスリムショーツの方がお得になりますね♪

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マジカルシェリーとすらっとスリムショーツの口コミや評判

2つの商品についての口コミや評判もチェックしてみました!

マジカルシェリーの口コミや評判まとめ

 悪い口コミ先日はじめて着用してみましたが

ウエスト部分がお肉が着いてるせいか?サイズが大きいのか?ク

ルクルして下腹まで下がってきてくい込んで痛かったです。

痩せれば気になるクルクルはなくなってくるかもですけど。引用 : 楽天レビュー (https://review.rakuten.co.jp/item/1/380339_10000001/7clz-iad5w-tom_3_1859352263/?l2-id=review_PC_il_body_05) 

 悪い口コミ(中略)お尻~太もも周りは程よいフィット感で履き心地良し。

しかし、ウエスト部分がクルクルなって食い込んで痛いです。

トイレもやっぱり時間がかかるので、私にはあまり合いませんでした。引用 : 楽天レビュー (https://review.rakuten.co.jp/item/1/380339_10000001/7clz-iad5w-tom_3_1859352263/?l2-id=review_PC_il_body_05) 

 良い口コミ 太ももまで加圧してくれるため、太ももに隙間ができます!今はマジカルシェリーがないとスキニーは履けないくらい。
痩せた?と言われるほどです。

実際、体重変化まで効果を感じていませんが
補正下着としては良い商品です! 引用 : ダイエットカフェ (https://www.diet-cafe.jp/2018/09/post-5725_star4.html)

 良い口コミ 161/48でMサイズ購入しました。
太ももを通してお腹まであげるのがとても大変でしたが、サイズはこちらで良さそうです^^
キュッと締め付けられている感じがあり、こちらを着用中は空腹を感じないので暴食を防げそうです。

たくさん食べるので助かります!!
これからも着用続けたいと思います☆ 引用 : 楽天レビュー (https://review.rakuten.co.jp/item/1/380339_10000001/7clz-iadl3-s6j_3_1840696836/?l2-id=review_PC_il_body_05) 良い口コミ 履いて鏡を見たら太ももの間に隙間ができました!ヒップアップ効果もあり、デニムがスッキリと履けるようになりました。
洗濯用にあと数枚購入します! 引用 : 楽天レビュー (https://review.rakuten.co.jp/item/1/380339_10000001/7clz-iadlk-9eiv_2_1818212938/?l2-id=review_PC_il_body_05)

マジカルシェリーは、「トイレの時が面倒」「ウエストがくるくる丸まってくる」という口コミがある一方で、補正効果を実感している口コミが多く上がっていました。

人気商品ということで、口コミの数も多かったです!  編集部ニノ

すらっとスリムショーツの口コミや評判まとめ

 良い口コミ とても付け心地もよく、今までの商品で1番良かったです。(中略) 引用 : 楽天レビュー (https://review.rakuten.co.jp/item/1/250970_10035468/c2qj-iad2g-b0rg_2_1718928392/?l2-id=review_PC_il_body_05)

 良い口コミ 椅子に座るとスカートの上にポヨンっとのるお腹がずっと気になって仕方なかったのですが

このショーツを履くようになってからは、そのような感覚がなくなりました。

背筋もぴっとするので座り方まできれいになったような感じがします。(中略) 引用 : 公式サイト (https://mashumaro-bra.com/lp?u=suratto_10_z2_media_seo_aa_2)

GWどこにも出かけないので自分磨きを頑張ろうと思い、すらっとスリムショーツを再び着用😊
いろんな着圧系を使ってみましたが、やっぱりこれは履いた後のシルエットがめちゃくちゃ綺麗!
私はそこが気に入っていて愛用❤️
愛用していたのも甲斐あり、腹囲がマイナス3cmに!
これからも着用しよーっと✨ pic.twitter.com/PJSMcspV2k (https://t.co/PJSMcspV2k) - しょこら (@totemyohu) May 7, 2021 (https://twitter.com/totemyohu/status/1390620851356143625?ref_src=twsrc%5Etfw)

すらっとスリムショーツ1週間着用レポ!・ビフォアのお尻の引き締まり方!💛
尻トレと併用で効果抜群!
・夏でもさらっと着れる丈と生地!
・ホックで強度調整できるのが良い!
・尻デカの民だけど、見た目もめちゃくちゃキュッ履いたヒップアップするのがうれしい!!!笑#ad (https://twitter.com/hashtag/ad?src=hash&ref_src=twsrc%5Etfw) pic.twitter.com/iHCeHB4wOb (https://t.co/iHCeHB4wOb) - 🌷りりか (@drrk53) April 27, 2021 (https://twitter.com/drrk53/status/1387015696970776576?ref_src=twsrc%5Etfw)

発売されたばかりだからなのか、悪い口コミは見当たりませんでした。着用時の着痩せ効果や、強い引き締めによるヒップアップ効果などを実感しているユーザーが多い印象でした。  編集部ニノ

まとめ

似ていると話題の「マジカルシェリー」と「すらっとスリムショーツ」を特徴や実際に履いてみた履き心地、サイズや価格などで比較していきました!

結論は、

●コスパよく日常的に骨盤ケア&下半身のケアをしていきたいという方は

【マジカルシェリー】 (https://rosso.host/ad/?no=ss1P6iSFcc)がおすすめ!  (https://rosso.host/ad/?no=ss1P6iSFcc)

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▶︎マジカルシェリーは痩せない?口コミや効果を検証してみた!実際に履いてみたレビューも詳しくご紹介! (https://fasme.asia/diet/magicalsherry-fasme4491/)

●引き締め力が強めが好みで、下半身ラインを綺麗に見せたいという方は

【すらっとスリムショーツ (https://get.mobu.jp/redirect/?acode=a146c063bfae472bb5d7738bbb201a76&pcode=fasme&it=nonIcv)】がおすすめ!  (https://get.mobu.jp/redirect/?acode=a146c063bfae472bb5d7738bbb201a76&pcode=fasme&it=nonIcv)

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▶︎すらっとスリムショーツの効果や口コミを徹底検証!実際に履いてみた私のレビュー (https://fasme.asia/diet/slimshorts-fasme4788/)

骨盤ショーツということで、どちらも産後ダイエットにもおすすめのアイテムですよ♪

ぜひ日常に取り入れて気になる下半身をケアしてみてくださいね!

 \ こちらもおすすめ!CHECKしてみてね♪ /


【最新】産後にもおすすめな人気骨盤ショーツ21選を比較!効果や選び方も紹介します! (https://fasme.asia/diet/kotsubanshorts-fasme4737/) - fasme[ファスミー] | ワタシ、カワイイ計画。


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2021年9月25日土曜日

調べれば調べるほど出てくるダイエット法。クイズ王が出した結論とは?|クイズ王式ダイエット|古川洋平

 

調べれば調べるほど出てくるダイエット法。クイズ王が出した結論とは?|クイズ王式ダイエット|古川洋平

古川洋平
4-5 minutes

クイズ王であり、今は人気クイズ作家として活躍中の古川洋平さん。
コロナ禍をきっかけに、10カ月で112㎏→64㎏のダイエットに成功しました。

そのビジュアルの変化もさることながら、クイズ王ならではの理にかなった「超効率的」なダイエット法が話題に。

数あるダイエット法を調べまくり、その「共通点」を整理。
科学的で普遍的、リバウンドしない「痩せる正解」がつまった『クイズ王式ダイエット』がついに一冊になりました。

刊行を記念して、ダイエットの極意を一部抜粋してお届けします。

*   *   *

(写真:iStock.com/Maryna Patzen)

数多あるダイエット法、矛盾とどう闘うか?

攻略法作りが大好きな僕。今回、ダイエットに対して心に火がついて最初にやったことは、ジョギングに出かけることでも、断食(だんじき)を始めることでもなく、メソッド作りの基礎となる「栄養学」についての勉強でした。

やると決めたらやりきるのが僕の性格。今までの自堕落な生活に別れを告げ、朝は6時に起きて、8時までの2時間を「勉強の時間」に充てることに決めました。この勉強タイムは、ダイエットに成功した現在でも色々な分野に対して続けています。早起きは基本的に健康に良いこともあり、良い習慣が身についたなと思っています。

さて、先ほどわかりやすく「栄養学を勉強した」と言いましたが、実際はそんなに小難しいことを学んだわけではありません。僕が実際に勉強したのは、中学校の家庭科で習うような基礎的な内容のおさらいがほとんどです。

例えば、三大栄養素が「たんぱく質、脂質、糖質」の3つであることはダイエットに興味のある方ならご存じの方も多いかと思いますが、「人体にカロリーをもたらす栄養素は、たんぱく質、脂質、糖質の3つだけである」という事実を改めて目の前に出されると「えっ、そうだったんだ」と思う方も多いのではないでしょうか。

僕は栄養について知っているつもりで、知らないことがたくさんありました(後に本書でも解説します)。今まで「たんぱく質は身体に良い」とか「脂肪が多い食品は太る」などと考えていたのは、本当にざっくりとしたアバウトな認識だったんだなと反省しました。

ある程度の基礎知識がついた後は、世間に存在するあらゆるダイエット情報に目を通しました。一番信じられるダイエット法を見極めようとしたわけです。

しかし、調べれば調べるほど、色んなダイエット法が出てきます。しかも、一見するとどれもこれも痩せられそうなダイエット法ばかりです。そうして迷いながら情報を集めること数日、僕は不可解な現象に突き当たりました。

何と「糖質を減らせ!」と言っているダイエット法がある一方で、「糖質を減らしたら太る!」と言っているダイエット法もあるのです。これはどういうことでしょうか。どちらかが間違っている、もしくはどちらかが詐欺などを働いてお金儲けをしようとしているのでしょうか。

皆さんも、このように「情報が多すぎて」ダイエットに迷いが生じ、失敗してしまっていないでしょうか。今の時代、情報はいくらでも手に入るので、「情報量=価値」という図式が成立しなくなってきています。現代に評価されるのは「情報の確かさ」と「情報が整理されていること」の2点だと僕は思っています。

あらゆるダイエット法の中で「確かな情報」をきちんと「整理」する。その視点に立って物事を見ていると、一つの真理が浮かび上がってきました。それは、

「すべてのダイエット法は、ほとんどが正しい事実を言っている」

というものです。

どういうことでしょうか。糖質を減らせ派、減らしたら太る派、どっちも合っているなんてことが、あるのでしょうか?

それが、あるのです。

あらゆるダイエット法は、それぞれの立場から主張されています。

例えば前者の「糖質を減らせ派」は「糖質を摂りすぎると太りますよ」という主張。これはとてもわかりやすい理論で、当然理にかなっています。

では後者の「糖質を減らすと太る派」はどうでしょう。こちらは「過度に糖質を制限して痩せたとしても、筋肉や代謝たいしやが落ちリバウンドしやすい身体になってしまう怖れがある。

一生糖質を制限するつもりなら良いが、そうでないなら糖質を適度に摂ってカロリーを抑えた方が長い目で見て効果的に痩せられる」というちょっと長い理由の主張だったりします。ただ、これもまた、よく聞けば理にかなっている主張なのです。

ダイエットは「ダイエット食品を売る」とか「ジムのダイエットコースに加入してもらう」とかのビジネス要素とくっつくことで、よりキャッチーさを求められてしまう側面があります。だから丁寧に説明すれば理解しやすい物事も「糖質を減らして20㎏痩せる!」とか「糖質制限は時代遅れ。だからあなたは痩せられない!」とかいうキャッチコピーで端的にまとめられてしまい、一見真逆のように見える主張が両方とも存在してしまう世界が構築されてしまうのです(現に僕のダイエットも「ダイエットに大事なのは肝臓だった! クイズ王のヘパリーゼ飲むだけダイエット!」みたいにまとめられて、「全然飲むだけじゃないんだけどなぁ~」と思ったりしたものです・笑)。

中には絶対にそんなワケない! というようなトンデモ理論を展開するダイエット法もありますが、それはごく一部。そういった例外を除けば、すべてがそれぞれの立場に立った正義の理論を主張しているわけです。

そこで僕は考えました。

別々の立場の人が言っているダイエット法の「共通点」を整理すれば、普遍的なダイエットメソッドが確立できるのではないか。

立場ごとに見解が変わる部分があるから、人は迷い、ダイエットに失敗するのです。そしてダイエットには確実な正解がないから、一定の周期で目新しいダイエットが流行り、一定の成功者と多くのリバウンドの被害者を生むのです。

「流行に流されない、普遍的で科学的なダイエット」それが僕の理想だと、強く思いました。

心の中でそう定まってからは、一心不乱に各主張の最大公約数を求める日々が続きました。色々な研究や分析をもとに「信じられる情報」を「整理」して、ついに僕は「努力するための土俵」を作り上げました。世間で「クイズ王式ダイエット」と紹介された、メソッドの完成です。

本書でこれから紹介するのは、こうして僕が導き出してきた、10ヶ月で48㎏痩せたメソッドです。

しかし、僕はこの本を手にとってくださった「あなた」本人ではありません。身長も体重も年齢も性別も全然違うであろう、まったくの別人です。

ダイエットは人によってベストな方法が異なるため、僕が成功した方法で、あなたが確実に痩せられる保証はありません。

それをわかった上で!!!

僕は「誰でも普遍的に実践できる事実に基づくダイエット」を見出すことを、とても大事にしてきました。その理由は「誰かにわかりやすく伝えたいから」ではありません。そういう「再現性の高いメソッド」こそが、自分を最も正しい努力に導いてくれる。クイズで日本一を目指す過程で、それを知っていたからなのです。

そしてその方法は、必ず自分以外の人にも当てはまり、理解され、役に立つと信じています。それは僕のクイズの弟子たちが、僕のクイズメソッドを使いこなすことで証明してくれました。

本書の中には私見や、僕はこうだったという日記的な記述も出てきますが、「普遍的事実」と「僕に起きた事の記録」はしっかりと書き分けて進めていきます。皆さんもどうかこの「普遍的な事実」を利用して、自分に合った、自分だけの最高のダイエット法を見つけていって欲しいと思います。

皆さんは今まで本当によく頑張られたと思います。何度もダイエットに失敗したけれど諦めず、本書を手にとってくださった方もいるでしょう。

中には今まで一度も痩せようと思わなかったけど、今回だけはそんな気持ちになった方もいるかもしれません。それもとても素晴らしいと思います。本書を手にとった、その行動で、少なくともあなたの人生は変わり始めています。

今から僕と一緒に「人生で最後のダイエット」を始めていきましょう。

大丈夫、必ずうまくいきます。

それではさっそく、本編のスタートです。

*   *   *

続きは本書をお楽しみください。

※書籍内で紹介しているダイエット法や食品、商品について、効果・効能には個人差があります。

今年中に絶対痩せたい人集合!2021年最新の「トレンドダイエット」まとめ - Peachy - ライブドアニュース

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今年中に絶対痩せたい人集合!2021年最新の「トレンドダイエット」まとめ - Peachy - ライブドアニュース

5-6 minutes

今年も残すところ約3ヶ月...。

おうちで過ごす時間も多く、「痩せようと思ってたのに全然痩せられてない...!!!」

なんて方も多いのでは?!

ということで今回は、今年中に絶対痩せたい!!という方必見!

SNSでも話題となった、2021最新トレンドダイエット総まとめをご紹介していきます♡

全てfasme編集部でも検証したものなので、ぜひレポ記事も参考に

自分に合ったダイエット法をお試ししてみてくださいね♪

ダイエット検定1級保持者の編集部ニノが、実際に試してみてよかったもの、効果のあったものを紹介するね♪ 一緒に理想の美ボディを今年中に叶えましょ♡  編集部ニノgoogletag.cmd.push(function() { googletag.display("div-gpt-ad-1614579591306-0"); });googletag.cmd.push(function() { googletag.display("div-gpt-ad-1614579651698-0"); });

お腹痩せしたい人はこれ!【コルセットダイエット】

お腹痩せを目指したい方は、

「コルセット」でお腹を締めるだけの【コルセットダイエット】がおすすめ♡

辛い運動や食事制限一切なしでお腹痩せが叶えてくれる、

SNSでも話題となったトレンドのダイエット方法。

コルセットダイエットについてはこちら (https://fasme.asia/diet/corsetdiet-fasme4357/)の記事で詳しく紹介しているのでチェックしてみてね!▼


【効果絶大!】コルセットダイエットで痩せる女子続出?!やり方やおすすめのコルセッ... (https://fasme.asia/diet/corsetdiet-fasme4357/) - fasme[ファスミー] | ワタシ、カワイイ計画。

  コルセットダイエットで期待できる効果は?・美しいボディラインを目指せる・正しく美しい姿勢をキープできる・着用時に食欲を抑えることができる・理想のバストを目指せる・着用することでくびれラインを綺麗に見せる

何よりも、コルセットダイエットは着用するだけで良いという、手軽なところがポイント!

日常にコルセットをプラスするだけで良いんです。

着用を続けていくうちに理想のボディラインを目指せるので、むしろやらない理由がない!

コルセットダイエットにおすすめのアイテム

コルセットダイエットにおすすめのアイテムがこれ!

【プリンセススリム (https://mobee2.jp/ad/p/r?medium=37039&ad=30839&suid=)】

めちゃくちゃダイエット垢やSNSなどでも話題の、効果絶大コルセットです。

4段のホック付きなので無理なく着用できる上に、服の下に付けても目立たないので日中もずっと付けていられます。

正直、コルセットて苦しくて辛いのかなと思っていたのですが

プリンセススリムは伸縮性も高くて付け心地が良いので、コルセットの概念が変わりました!!

もちろん締め付け感はありますが、程よい締め付けで姿勢もキープされるし、いつもより食事量もセーブすることができます。 編集部ニノ

プリンセススリムを着用しての感想

何よりも着用時のボディラインがめちゃくちゃ綺麗になる!!

筋トレや腹筋よりもコルセットをつける方が、理想の自分を手っ取り早く目指せるかもしれない...。

着用していることで食事量が減るので、コルセット付けておくと本当食べ過ぎ防止になって良き。

結果的にダイエットにも繋がっていくので一石二鳥♡

もっと詳しくレポしているので、こちらの記事もチェックしてみてくださいね♡

▼ ▼ ▼

プリンセススリムの口コミや効果を徹底検証!ガチレポします! (https://fasme.asia/diet/princessslim-fasme4355/)

\ 最安値で購入したい方はこちら▼/  (https://mobee2.jp/ad/p/r?medium=37039&ad=30839&suid=)

脚痩せしたい人はこれ!【着圧レギンスダイエット】

脚痩せしたい方にはやっぱり【着圧レギンス】は欠かせません。

就寝時はもちろん、2021年はおうち時間や外出中も履けるタイプの着圧レギンスが登場したので

24時間ずっと脚のケアが可能になりました♪

着圧レギンスは、ウエストからヒップ、太ももからふくらはぎまで下半身全体の引き締めに効果があるので

できれば毎日履き続けることがおすすめ!

人気の様々な着圧レギンスを比較しているのでこちら (https://fasme.asia/diet/corsetdiet-fasme4357/)の記事もぜひチェックしてみてね!▼


【2021最新】人気着圧レギンス15選を徹底比較!おすすめは?効果や口コミもご紹介... (https://fasme.asia/diet/leggingsnew-fasme4334/) - fasme[ファスミー] | ワタシ、カワイイ計画。

  着圧レギンスダイエットで期待できる効果は?・下半身全体を引き締める・着用することでヒップラインを整える・脚をすっきりさせてくれる・骨盤の歪みをサポート・お腹や下腹部周りの引き締め・着痩せ効果

脚だけでなく下半身全体をすっぽり包み、しっかりとした加圧力で引き締めてくれるので、

下半身が悩みの方のサポートアイテムとして活躍してくれますよ♪

着圧レギンスダイエットにおすすめのアイテム

着圧レギンスダイエットにおすすめのアイテムがこれ!

【ベルミス スリムレギンス (https://t.quoriza.net/cl?ak=VH9AI.3.H3MMX)】

これはもうダントツでおすすめ!

「ベルミス シリーズ」から2021年に新しく登場したレギンスなんですけど、

着圧レギンスによくある "加圧の線" がなくなって、外出中でも普通のレギンス代わりに履ける着圧レギンスなんです。 普段のファッションにも合わせやすいから日中も履けるところが良い!着圧レギンスなのでしっかり加圧力もあって、外出しててもずっと下半身全体を引き締めて続けてくれるところが優秀だなと思いました♪ 編集部ニノ

ベルミス スリムタイツを着用しての感想

さらっとした素材なので、通気性が良いのもポイント!

着圧のラインがないから外出時も私服に合わせやすいし、

加圧力も強すぎず弱すぎずなのでストレスフリーに1日中履けます!

着圧レギンスって生地が厚いものが多いのですが、

このベルミス スリムレギンスは、生地も厚すぎないので1年中履けて重宝しますよ~♪

もっと詳しくベルミススリムレギンスレポしているので、こちら (https://fasme.asia/diet/belmise-silm-leg-fasme4688/)の記事もチェックしてみてくださいね♡

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ベルミススリムレギンスの効果や口コミは?実際に履いた正直レポ (https://fasme.asia/diet/belmise-silm-leg-fasme4688/)

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ズボラさんにおすすめはこれ!【バターコーヒーダイエット】

とにかくダイエットが続かない。。運動するのが苦手。。

できるだけ手っ取り早く痩せたい!というズボラさんにおすすめなのが【バターコーヒーダイエット】です。

テレビやSNSなどでも2021年話題になったダイエット法です。

その方法が、"朝食がわりに「バターコーヒー」を飲むだけ" と、簡単な上にお手軽なので

どんなズボラさんでも挑戦しやすいところがおすすめポイント!

バターコーヒーダイエットのやり方などはこちらので詳しく紹介しているのでチェックしてみてね!▼


ヒルナンデスでも紹介!"バターコーヒーダイエット"の効果やり方を徹底... (https://fasme.asia/diet/buttercoffee-fasme4596/) - fasme[ファスミー] | ワタシ、カワイイ計画。

  バターコーヒーダイエットで期待できる効果は?・肥満を防ぐ働きがある・脂肪吸収を緩やかにして、血糖値を上げにくくする・体脂肪の蓄積を抑制する・アンチエイジング効果・空腹を感じにくくさせる・基礎代謝アップ・脂肪燃焼を効率化させる

普段からコーヒーを飲む方は、そのコーヒーをバターコーヒーに置き換えるだけでOK!

ダイエットはもちろん、美容や健康も意識したいという方にもおすすめですよ♪

バターコーヒー ダイエットにおすすめのアイテム

バターコーヒー ダイエットにおすすめのアイテムがこれ!

【ケトスリム (https://mobee2.jp/ad/p/r?medium=37039&ad=44540&suid=)】

「バターコーヒー ダイエット」の難点って、作るのが面倒くさいところなんですよ。w

"グラスフェッドバター"や "ギー" いうバターを使わないといけなかったり、

"MCTオイル" という普段あまり使わないようなオイルを使用してバターコーヒーを作らなければいけないので、

朝、そんなん作ってる暇ない!(笑)忙しい私には無理!!

と思い、もっと効率よくバターコーヒーを飲む方法はないかなと思って見つけたのがこの「ケトスリム」です。 バターコーヒーに必要な材料がパウダーになって全て含まれてるから、あとはお湯で溶かすだけで良いんです!最高!(笑)

一から作らずともバターコーヒーを手っ取り早く飲めるので、まさにバターコーヒーダイエットを取り入れたいズボラさんにぴったりのアイテムです! 編集部ニノ

ケトスリムを試してみての感想

すごくクリーミィな味わいで美味しい♡

ブラックコーヒーが苦手な方でも、これなら問題なく飲めると思います。

ケトスリムを試してみて感じたのは、腹持ちの良さです。

朝食代わりにケトスリムを置き換えてみたんですけど、これだけで全然平気!!

いつもはお昼までにお腹が空いて間食してしまってたんですけど、

空腹感を感じないので、間食してしまうことがなくなりました♪

食事を食べ過ぎてしまう方や、食べることがやめられない...。

なんていう方には特におすすめのダイエット法だと思うので、ぜひ試してみてくださいね♪

もっと詳しくケトスリムをレポしているので、こちら (https://fasme.asia/diet/ketoslim-fasme4761/)の記事もチェックしてみてくださいね♡

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ケトスリム(KETOSLIM) の気になる口コミや効果を徹底検証!実際に試してみたレポ! (https://fasme.asia/diet/ketoslim-fasme4761/)

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2021トレンドのダイエット法で理想の自分を目指そう♡

いかがでしたか?

2021年話題のトレンドダイエット法3選をご紹介しました。

どれもおうち時間を使ってできるダイエット方法なので、すぐに日常に取り入れられるものばかり♪

今年中に痩せるべく!!あなたの目的や用途に合わせて

今回ご紹介したダイエット法をぜひ参考にしてみてください♡

トレンドのプラスワンアイ

2021年9月12日日曜日

news.livedoor.com 無理なく3~5kg痩せられる。脱“ぽっちゃり”を叶える【シンプル痩せルール】3つ - Peachy - ライブドアニュース

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無理なく3~5kg痩せられる。脱“ぽっちゃり”を叶える【シンプル痩せルール】3つ - Peachy - ライブドアニュース

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 無理なく3~5kg痩せられる。脱“ぽっちゃり”を叶える【シンプル痩せルール】3つ

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「ほっちゃりとした体型が悩み」という方は少なくないと思います。そんな方こそ参考にしたいのが、長年に渡って理想的な体型をキープしている人が何を実践しているかということ。中でもチェックしておきたいのが、「これなら無理なく3~5kg痩せられる」と話題を呼ぶ、女優ジェシカ・アルバが実践する【シンプル痩せルール】です。

🌼ルールは“たった1つ”だけ。7kgの減量成功に導いた【簡単ダイエット】

(1)徹底的に適切な食事管理を行う


ジェシカ・アルバによれば「運動は体を引き締めて強くするもの」だそうで、理想体型をキープするとなると“食生活”が最重要とのこと。だからこそ、普段から「低糖質で低炭水化物、そしてプロテインと野菜をたっぷり摂取する」ことを心がけていることを明かしています。

さらに、いざダイエットに取り組むときは「グルテン、乳製品、揚げ物、加工食品をカットする」と言います。ここで注目したいポイントが炭水化物を適量摂取していること。炭水化物は決して悪いものではなく、体を動かすためのエネルギーや脳、神経を働かせるために欠かせない栄養素ということを心に留め、完全にカットではなく、適量摂ることを意識しましょう。

(2)エクササイズは“朝のみ週2~3日”でOK


エクササイズは週4日行うのが理想としながらも、実際は忙しくて週2~3日しかできないというジェシカ。しかもエクササイズをするのは「寝る時間を削れる朝だけ」とも語っています。彼女によれば「エクササイズは体を引き締めて強くするだけでなく、メンタルを強化するもの」とのことで、朝からヨガなどで気分を上げると同時に脳の働きを活性化させるのが一番の目的になっているようです。

また、エクササイズの他にもハイキングやバイク、水泳といった運動も「したい時に行うのが一番」というのがモットー。ただし、どんなに疲れていても「時には自分を追い込むことも大事」とも語っていて、やはりメンタル面の充実が体型キープのポイントになっているようです。

(3)息抜きに“ちょっとした贅沢”を楽しむ


普段は適切な食事管理を徹底しているジェシカですが、時にはハンバーガーを食べたり、ポップコーンをドカ食いしたり、大好きなストロベリーショートケーキを食べたりすることもあるそう。やはりストイックに心身を追い込むだけでなく、たまにはストレス発散も兼ねて大好物を食べるのも大切ということがわかります。

 この3つのルールを見ればわかるように、ダイエットを成功させるためには、時には厳しいと思える食事管理やエクササイズを徹底的に行って、メンタル面も強化することが必要ということ。ぜひジェシカが実践するシンプルな痩せルールをヒントにして、脱“ぽっちゃり”を叶えていきましょうね。

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